気分を上げたり、ときに気合を入れたり(笑)
カラフルなデザインからはとても元気をもらえます♬
普段着はシンプルなものを好む方も、ちょっとトレーニングやヨガを楽しむときだけでもモチベーションアップに❝色❞を身に着けるのもオススメですよ♡
暖色系は元気、温かさ、やる気アップetc、寒色系は涼しげ、落ち着き、リラックスetc…ネットで調べるともっと細かく色の影響や効果が載っています。
好きな色のチョイスだけでなく、今の自分に取り入れたい効果のある色は何かな？そんな発想からヨガウェアやお洋服をコーディネートしてみても面白いですね(^_-)-☆